Среда, 23.10.2019, 22:34

Состояние
Жизнь в точности такая, КАК МЫ ЕЕ РИСУЕМ
Сальвадор Дали

Календарь
«  Октябрь 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Наши друзья
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Комплекс силовых упражнений с набивным мячом

 

Общеукрепляющие, силовые упражнения, направленные на развитие мышц рук, груди, спины, брюшного пресса ( живота ) и ног.

 Силовая гимнастика. Броски руками вверх

Силовая гимнастика. Броски ногами вверх

Силовая гимнастика. С набивным мячом

Силовая гимнастика. Упражнения парами сидя

Для возвращения на сайт  после того, как Вы скачали нужные упражнения, просто вернитесь в предыдущее окно по стрелке браузера