Среда, 17.10.2018, 05:06

Состояние
Жизнь в точности такая, КАК МЫ ЕЕ РИСУЕМ
Сальвадор Дали

Календарь
«  Октябрь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Наши друзья
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Комплекс силовых упражнений с набивным мячом

 

Общеукрепляющие, силовые упражнения, направленные на развитие мышц рук, груди, спины, брюшного пресса ( живота ) и ног.

 Силовая гимнастика. Броски руками вверх

Силовая гимнастика. Броски ногами вверх

Силовая гимнастика. С набивным мячом

Силовая гимнастика. Упражнения парами сидя

Для возвращения на сайт  после того, как Вы скачали нужные упражнения, просто вернитесь в предыдущее окно по стрелке браузера