Понедельник, 11.12.2017, 05:16

Состояние
Жизнь в точности такая, КАК МЫ ЕЕ РИСУЕМ
Сальвадор Дали

Календарь
«  Декабрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Архив записей
Наши друзья
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Комплекс силовых упражнений с набивным мячом

 

Общеукрепляющие, силовые упражнения, направленные на развитие мышц рук, груди, спины, брюшного пресса ( живота ) и ног.

 Силовая гимнастика. Броски руками вверх

Силовая гимнастика. Броски ногами вверх

Силовая гимнастика. С набивным мячом

Силовая гимнастика. Упражнения парами сидя

Для возвращения на сайт  после того, как Вы скачали нужные упражнения, просто вернитесь в предыдущее окно по стрелке браузера