Воскресенье, 15.12.2019, 04:33

Состояние
Жизнь в точности такая, КАК МЫ ЕЕ РИСУЕМ
Сальвадор Дали

Календарь
«  Декабрь 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Наши друзья
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Гимнастика для укрепления мышц и снятия мышечных зажимов

Для укрепления мышц спины, живота, ног, а также для снятия мышечных зажимов и спазм.
Для того, чтобы расслабить спазмированные мышцы, их сначала нужно хорошо напрячь.